男性到了30岁，性欲强度开始减弱，这种减弱是逐渐而缓慢地发生的。开始减弱的年龄因人而异。有的人，24岁达到高峰，25岁开始下降。也有个别人，18岁就开始直线上升，直到35岁才逐渐下降，但大多数男性到了30岁就开始出现明显的减退。
在这种情况下，男性一般并不太注意，他并不觉得精力有少许的衰退，仍然觉得生龙活虎，只不过比以前少了些性的冲动，夫妻生活中也比以前少了些主动，夫妻生活也比以前减少了些罢了。他们还以为自己多了些成熟，“老夫老妻”了，少了些新鲜感也是正常的。
其实，丈夫的性功能已经在悄然而退。做妻子的应当理解丈夫性欲“三十而退”是正常的生理变化，千万不要胡乱猜疑，丈夫比以前少过夫妻生活了，是不是外面有什么“花头”？“三十而退”啊，妻子应当倍加呵护才对，不是吗？