吸烟对容貌的影响真的不容小觑，尤其是长期吸烟的人，脸上岁月的痕迹会比同龄人来得更明显。你知道吗？
科学家甚至为这种现象起了个名字，叫“吸烟脸”。这个词最早是1971年提出的，后来也有不少研究证实，吸烟会加速皮肤老化，让人看起来比实际年龄更老。吸烟会让皮肤变黄、变暗，甚至产生明显的皱纹，这些都和香烟中的尼古丁和其他有害物质有关。
研究显示，吸烟会破坏皮肤中的胶原蛋白和弹性纤维，这两样东西可是皮肤紧致光滑的“秘密武器”。一旦它们被破坏，皮肤就容易变松弛、失去弹性。再加上吸烟会让血管收缩，皮肤的血液循环变差，养分和氧气供应不足，皮肤状态自然越来越差。还有一个冷知识：长期吸烟的人，嘴唇周围特别容易出现那种放射状的细纹，这跟经常吸烟的动作有很大关系。
英国有一项研究比较了200对双胞胎，其中一个吸烟，一个不吸烟。结果发现，吸烟的那位不仅皱纹更多，脸部轮廓也显得更下垂。还有韩国的一项研究指出，长期吸烟的人，皮肤厚度和水分含量都会明显低于不吸烟者，光老化迹象也更加显著。所以，说吸烟是“催老剂”真不是危言耸听。
如果你对容貌特别在意，真的得好好考虑戒烟这件事。毕竟，谁不想自己的皮肤状态在线、颜值永远在线呢？正所谓“年轻是用来炫耀的，老了才是用来后悔的”。趁早戒烟，不只是对身体负责，也是给脸一个交代！